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自然療法 かおりヶ丘

ひばりヶ丘にある自然療法専門店

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毎年、今年のはスゴイぞ台風と言われ続けるインフルエンザ。
子供や家族の事も心配だし、
自分だって年末に向かって、ダウンなんてもっての他。

副作用が心配される薬に頼らず、
自然の力で自らの免疫力を高めて予防できれば一番いいですよねチューリップ

アロマ&ハーブを上手に活用する
「かおりヶ丘式インフルエンザ対策」で楽しく予防しておくと
リスクがぐっと減るのは間違いないと思います電球

クローバーアロマVSインフルエンザクローバー

アロマは、ウィルスの中でもインフルエンザに対しては
特に効果が期待できるようですグッド(上向き矢印)
精油はウィルスが細胞に吸着・侵入するのを防いでくれます。


そして精油がもっとも抗ウィルス作用を示すのは感染初期
疲労感、吐気、鼻づまりなど、あれ?ヤバイかな?という場合はすぐに
水分をたっぷり摂って、ゆっくり休みましょう。

【ウィルス撃退レシピ】

ユーカリ   2滴
ティートリー 2滴
ラベンダー  1滴
スイートアーモンドオイル 10ml
(アロエジェルでも◎)


位置情報1日4回胸と背中に適量をよく馴染ませます。

位置情報熱湯に落として、上がってくる蒸気を吸入するのも効果的

そして、出来れば日常にも精油をお部屋に香らせておきましょう。


その他の抗ウィルス作用がある精油
*ローズウッド
*ローズマリー
*ペパーミント
*ユーカリレモン
*バジル
*シナモン

お好みの香りを探して、楽しみながらどうぞ芽

by Aroma&Herb かおりヶ丘
↓ウィルスと闘うなら↓
 ウェブショップ
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今週のお買い得アロマは「シナモン・リーフ」ですがま口財布


スパイシーだけどコクのある深い香りが特徴で、
お菓子などでもおなじみの香りですよね。
精油の香りはより濃厚で温かいスパイシーさがあります
これから寒さを増す中で欠かせない精油の一つですね右斜め上


この精油には、頼もしい事に抗ウィルス作用がありますexclamation ×2
お部屋に香らせておいてインフルエンザや
風邪の予防をしておきましょうグッド(上向き矢印)

そもそも、インフルエンザって風邪の一種だと思われがちですが、
風邪とは別格な危険なウィルスなのです
雷

1900年代のスペイン風邪世界的大流行以来
毎年世界的に大流行していますよね。
(古代エジプトからすでに存在していたとか)

そして新型の登場と大流行で多数の死者が出る始末げっそり


予防接種をすれば、健康な成人で70~80%
くらいの確率で予防できるらしいですが、
それでも、小さいお子さんがいる場合は特に心配です考えてる顔



アロマは、ウィルスの中でもインフルエンザに対しては
特に効果が期待できるようです電球

何もしないよりは、アロマで楽しく予防しておくと
リスクが減るのは間違いないと思います
電球


お得なこの機会にぜひどうぞ
シナモン・リーフ精油5ml
1140¥1026

by Aroma&herb かおりヶ丘
↓ウェブショップはコチラ↓ 
   kaorigaoka

 
今週の特価はブレンド精油の「ブレスイージー」です。

その名の通り、呼吸を楽にする目的の為に誕生したブレンドです。

ブレスイージー
E-Conceptionブレンド精油
ブレスイージー5ml¥1000!!

内容は
ラベンダー、レモン、ペパーミント、ユーカリ

殺菌力抗ウィルス作用に優れた精油達を
一堂に会したわけです。

鼻づまりや鼻炎、気管支炎、花粉症などで辛~い呼吸を
まるで魔法のようにスーッと楽に呼吸ができるようにしてくれますexclamation


万年鼻炎で、寝ているときは口呼吸オンリーの店主ですが、
これをティッシュに数滴たらして枕元に置いておくだけで、
鼻が通って朝まで鼻呼吸で睡眠が出来たのですexclamation ×2ぴかぴか(新しい)
おかげで目覚めた時の、喉が乾いて痛ーい泣き顔
って感じは無くなりました。

たった数滴 しかも拡散器なしでも充分に効果を実感できますよ指でOK

これはぜひとも常備しておいてほしい逸品でするんるん

そんな願いを込めて、今週に限って
¥1140→¥1000ですがま口財布
E-Conception ブレスイージー5ml

by Aroma&Herb かおりヶ丘
↓ウェブショップはコチラ↓
  ウェブショップ

 
昨日お話した、殺菌作用に優れたユーカリ精油ですが、
精油には基本的に何の種類でも殺菌や防カビ作用があるんです。
やはり、植物が自分の身を守るための物なのでしょうイベント

その中でも特に風邪予防に効果的な精油は
他にもたくさんあるのでご紹介します。

ティートリー* よりマイルドで火傷やニキビのケアにも
パイン *   優しい森林の香りが男性やお子様にも人気
シダーウッド* 甘いヒノキのようで親しみやすい
ローズマリー* 脳の活性化までしてくれます
ペパーミント* スッと鼻が通るおなじみの香り

【↓香りはガラっと変えて、
   でも同じ作用が期待できる精油↓】
ラベンダー* ハーブ調のスッキリしたフローラルの香り
レモン * イメージにないけど意外と消臭、殺菌作用に優れている
etc...

香りが似ていると思う順に書いてみました。
お好みの香りを探してみて下さい。
どうせなら好きな香りがいいですもんねークローバー


そして「風邪撃退ジェル」のレシピ
(2%濃度)
アロエベラジェル20g
ユーカリ  3滴
ティートリー3滴
ペパーミント2滴

これをビッ〇スヴェボラップの要領で、
喉や胸に塗ると、息苦しい時の不快感が和らぎます。

ちょっとヤバイかな??という時の早目のケアで
「今年は風邪引かなかったわ~」と言える様になりましょうグッド(上向き矢印)


ユーカリ精油 10ml¥1520→¥1368(今だけ)
(マイルドなラディアタ種♪)

 エキナセア、エルダーなど
↓風邪にいいハーブもあります↓
http://kaorigaoka.shop-pro.jp/
【ウェブショップ*かおりヶ丘】
 

風邪対策シリーズ
(今までのはコチラ

今日はハーブで風邪対策

あったか~い飲み物で、体の中からも
いたわりましょう。
風邪対策で名実共にNo1の「エキナセアティー」のお話です。

ハーブティー

エキナセアは昔からアメリカインディアンが万能薬として
飲んでいたものだそうです。


ヨーロッパに旅行に行った時、
どこの薬局にも、このエキナセアハーブティーが置いてあり、
びっくりしました。
日本では、ハーブで風邪対策って、まだまだ
ポピュラーではないですよね。

免疫力を高めて、ウイルスを攻撃する力を
バックアップしてくれる、とても頼りになるハーブです。

...こんな時にどうぞ...

*風邪の予防
*風邪をひいてしまったかも…
*風邪でつらい
*のどのイガイガ
*気管支炎になりやすい
*いつまでも長引くコホコホ咳
*アレルギー、花粉症
*アトピー、皮膚の潰瘍、ヘルペス、傷

...飲み方...

*風邪予防には、風邪の流行り始めから1ヶ月間くらい続けて
*風邪かな?と思ったら、1日数回多めに1~2週間
*副作用はありませんので、お子様や妊婦さんにも安心してお飲み頂けます。


「エキナセアプラスブレンドティー」
          30g     630円
         100g   1,890円 

by  Aroma&Herb かおりヶ丘
↓おすすめのハーブティーはコチラ↓
   ウェブショップ

アロマで風邪予防シリーズの続きです。
(前回はコチラ

手(パー)ハンド殺菌スプレー手(パー)

以前ハウスキーピングでご紹介しましたが、
風邪予防にもとても効果的なのでもう一度

ハンド殺菌スプレー

お家に帰ってきた時や、お食事、料理の前などに、
完璧に殺菌しておきたい時のハンド用殺菌スプレーです。
アロマ+エタノールで100%消毒できます
 

*レシピ*

無水エタノール   40ml
ラベンダーウォーター10ml
(水でも可)
ティートリー精油  5滴
ラベンダー精油   3滴

風邪のウィルスまで殺せるように、
無水エタノールの濃度は80%以上入れています。

(消毒用エタノールを購入して、それに精油を入れてもオッケーです)

でも、エタノールは肌を乾燥させるので、
あまり神経質になりすぎないように。

小さいスプレー容器に入れてお出かけの時にも携帯すると
公共のトイレの時にも安心だし、
しかも消臭作用もあるのでとっても便利!
 
ちなみに、お掃除にも使えますよ。
油性のコッテリ汚れもあっさりキレイになります


※エタノールも精油も可燃性なので、充分注意して下さいね。

精油類はコチラから買えます
   ウェブショップ

実は。アロマやハーブティーで
風邪対策にかなりの効果を上げる事ができるんです
グッド(上向き矢印)

免疫力UPexclamation ×2で風邪を引きにくい体質にしてくれますよ。

たとえば
*薬はできるだけ飲みたくない。
*薬も飲むけど、それ以外でも風邪にアプローチしたい。
*薬を飲むほどじゃないけど風邪気味…


という方にぜひexclamation
安全で確実な植物の力はお子様にも安心です。

イロイロあるのでご自分に合ったアイテムを見つけて下さい



まずは【アロマテラピーで風邪対策】

ユーカリティートリーラベンダージュニパー
レモンシダーウッドローズマリーサイプレス
などなど

殺菌作用の高い精油を香らせておくだけで
お部屋の空気中の風邪菌を殺してくれるのです。

たったこれだけで風邪のリクスをぐっと減らす事ができますぴかぴか(新しい)
やるのとやらないのとでは全然違いますよ。


それでも、ひいてしまった時。。。
喉が痛かったり、鼻が詰まって息苦しくて辛いがまん顔

という時には
マグカップのお湯に上記の精油3~5滴落として、
登ってくる蒸気をゆっく~り深呼吸してみてください。

すーっと不快感が消えていくのが実感できると思います。
これを1日2~3回するだけで治っちゃう時もあるくらいですexclamation
ぜひお試しを☆


また、マスクにちょこんと付けるのもすっごくいいですよ。
まるで山頂にいるかのごとく息苦しくても
これだけで酸素ボンベを手に入れたかのように
呼吸が楽になりますダッシュ(走り出す様)


こんなに効果絶大なのに、
しかもいい香りハートどんだけぴかぴか(新しい)
アロマは冬のマストアイテムになると思いますクローバー

そのアロマはコチラで
  かおりがおか

狂牛病、鳥インフル、 そしてニューウェーブの
インフルA(豚インフルエンザ)。

とうとうフェーズ5でパンデミックが心配されています。
パンデミック』とは、30~40年に1度、
新型のインフルエンザが大流行する現象の事です。


毎年恒例のインフルエンザは『エピデミック』といって小流行の事をさしてます。


以前のパンデミックは、
1918年のスペイン風邪。
1968年の香港インフルエンザ。
今はそれからちょうど40年くらいなので、
いつ大流行してもおかしくないという指摘があります!!!(゚Д゚;)

予防にはやはり基本の免疫力が一番の頼りですexclamation ×2
免疫力を高めておくことと、精油の殺菌、抗ウイルス作用の力を拝借して、パンデミックを華麗にスルーしたいものです。

今までのインフルエンザ予防の記事を集めてみました。
自分で読み返してみても参考になります(笑)
ぜひもういちど目を通してお隣さんと差をつけて下さい!! 

とにかく殺菌!ハイパワーなアロマはコチラ
 
抗ウィルス精油を有効活用
 
インフルエンザのアレコレ
 
ハンド殺菌スプレーの作り方
 
 
ハーブティーで免疫力底上げ!!




ちなみに。。。
今のところ感染者が1,300人で、80人以上が死亡。
メキシコの人口が1億くらいなのでかかる確率はおよそ1/10万 

一方、日本では年間自殺者数3万人以上
人口が1億2千万なので自殺率は1/4,000 

メキシコでインフルAになる確率より日本で自殺する確率のほうがはるかに高いというなんとも悲しい事実。
↑の記事中に紹介している殺菌、抗ウィルス作用の高い精油は
心身を活気つけで元気にしてくれるものが多いので一石二鳥狙えるかも!!!


↓ウェブショップはコチラ↓
http://kaorigaoka.shop-pro.jp/
 

フラワーレメディ、アロマ、ハーブ専門店、かおりヶ丘

都内西武線「ひばりヶ丘駅」歩5分の所にあるお店です。
042-439-6689

★店舗営業日 火木土
 時間11:00-17:30

★相談、教室  月水金(予約制)
  時間10:00-20:00
①ホリスティックケア 無料相談
  フラワーレメディ、アロマ、ハーブ等により
  西洋薬になるべく頼らない心身の健康管理を提案します。
  心のマイナスをプラスに変えて、   HAPPYな生活を目指しましょう!!

 ②アロマ初心者のミニ教室(1時間半)
  フラワーレメディ基礎教室もどうぞ


 
  お気軽にご相談下さい。
おまちしております。

kaorigaoka@chorus.ocn.ne.jp

 
取扱い商品 エッセンシャルオイル(E-conception精油、TAOASIS精油) フラワーレメディ、 ハーブティー、 その他関連商品。

プロフィール

HN:
アロマ姉さん
性別:
女性
自己紹介:
初めまして♪
「かおりヶ丘」にようこそ。
フラワーレメディやアロマ、ハーブなど、
自然のチカラを借りて
よりよい素敵な自分に変身しましょう^^

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